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Profile

菅野

菅 野 佐百合

  • 東北薬科大学 薬学部 製薬学科
    卒業
  • H13年度 薬剤師研修センター漢方薬生薬研修会 試問 合格
  • 薬局「秀ハーブラウンジ」
    取締役社長 管理薬剤師

■調剤業務に従事する傍ら、漢方薬・ハーブの研究を行う。
■自然療法・アロマテラピー・カウンセリング・フラワーエッセンスを学ぶ。
■漢方の希釈をマイペースで研究中。
著書に「超微量漢方パワーの奇跡」<廣済堂出版>、「難病を癒す免疫療法」(共著) <廣済堂出版>がある。

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2013年04月24日

健康になるダイエット

サラダにギャバ.JPG
「ダイエットに良い漢方はありませんか?」というお問い合わせがくる季節になりました。

CMでは相変わらず悪名高い「防○通○散」などのコマーシャルが流れてますね。
漢方薬は主成分にアルカロイドを含んでいるので、慎重にお使いください。

私が一番おすすめしたいダイエットは、玄米成分の「ギャバ200」です。
大さじ1杯(10g)で玄米ご飯2杯分の食物繊維、そして18㎎のギャバを摂取することができます。
食べ方は、1日大さじ1杯が目安ですが、コーヒーやスープに入れたり、サラダにかけたり、おやつのケーキにかけて食べます。
くせのない味で、あらゆる食材になじんで、まろやかになります。
コーヒーはカフェオレのような味になり、美味しいです。
そして、はらもちがいいので、サラダだけでもお腹いっぱいになります。
美味しくて、からだによくて、その上お値段も1日当たり130円です。
外食の多い人にもお勧め。
モーニングコーヒーに10グラム入れて飲めば、りっぱな朝食になります。
食事を減量しなくても、からだがしまってきますよ!

2013年04月17日

新しい試み

ユホンジ.JPG
今月から経絡測定器を導入しました。

両手・両足の合計24か所の経絡を測定する健康測定器です。
画面が写真のようにカラーになっているので、ビジュアル的にも楽しく見ることができます。
本当は守秘義務があるので一人ずつプライバシー確保が必要ですが、目新しいのとファミリーや仲良しさんどうしなので、ギャラリーとなり盛り上がります。
(注意:ひやかし・からかい行為が見られた場合、レッドカード(退場)です。まじめに健康と向き合いましょうね。)
興味深いのは、心理的なことも経絡にしっかり出ていること。
健康はつくづく、人とのバランスですね。
選んだ漢方・サプリが本当に効くかどうかも、測定でシビアにわかります。
おもしろいことに、脾経はすぐ動くのですが、肝経はなかなか改善しません。
しかし微量漢方にすると、肝経のグラフがビーンと動くのですよ~。
まだまだ未知の部分だらけですが、ぜひお気軽に来てくださいね!
所要時間はたったの5分です。