参加ランキング

クリックで投票になります。
1日1クリック有効です。

にほんブログ村 健康ブログへ

人気blogランキングへ

人気blogランキングへ
Profile

菅野

菅 野 佐百合

  • 東北薬科大学 薬学部 製薬学科
    卒業
  • H13年度 薬剤師研修センター漢方薬生薬研修会 試問 合格
  • 薬局「秀ハーブラウンジ」
    取締役社長 管理薬剤師

■調剤業務に従事する傍ら、漢方薬・ハーブの研究を行う。
■自然療法・アロマテラピー・カウンセリング・フラワーエッセンスを学ぶ。
■漢方の希釈をマイペースで研究中。
著書に「超微量漢方パワーの奇跡」<廣済堂出版>、「難病を癒す免疫療法」(共著) <廣済堂出版>がある。

カウンタ
現在、TB、コメントは受け付けていません。

« 熱中症対策 | メイン | 不眠と抑肝散の微量漢方 »

味噌汁で元気!

ブログ2010(2) 005.jpg
塩分は味噌汁で補いましょう。

スポーツドリンク全盛の夏。
お昼もスポーツドリンク飲みながら、おにぎりを食べている人が多いですね。
そのような友人に、カップ味噌汁をおすそ分け。
翌日、すっきりした顔で
「お味噌汁を飲んだら、体がらくになったのよ!」

さすが日本の伝統食。
私はいつもカップ味噌汁を備蓄しています。
今のフリーズドライ技術はすばらしく、お豆腐もねぎも新鮮でおいしいですね。
この時期は、のどにゴクゴクしみわたるような美味しさです。

伝統食にはフナ寿司もあります。
このフナ寿司由来のすし乳酸菌も、伝統食のさすが!があります。