梅雨時に体調が悪くなる
体内の「水（すい）」のバランスが整いにくい季節です。
「毎年梅雨時に体調が悪くなるんです・・・。」
とやってくる人が、増加中。
目やのどは渇くけれど、足は浮腫む人。
全身が浮腫む人。
人によって、体に出る症状は様々です。
湿度が高いと、体内の余分な水分が汗で蒸発しにくいので、浮腫みやすいですね。
体に不要な水分は、汗と尿（一部は便）で排泄されます。
このようなときに役立つ生薬は、茯苓（ぶくりょう）などの利水剤（りすいざい）です。
利水剤は、余分な水分を乾いた目などに運び、それでも余ったら、尿として排泄させる働きがあります。
だから、利尿剤よりもマイルドです。