微量漢方養生記: 春の訪れ

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Profile

菅野　佐百合

■調剤業務に従事する傍ら、漢方薬・ハーブの研究を行う。
■自然療法・アロマテラピー・カウンセリング・フラワーエッセンスを学ぶ。
■漢方の希釈をマイペースで研究中。
著書に「超微量漢方パワーの奇跡」＜廣済堂出版＞、「難病を癒す免疫療法」(共著) ＜廣済堂出版＞がある。

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まだまだ寒さが厳しいですが、体は春に移行しています。

春は五行理論で、「肝気」が活発になる季節です。
肝気というのは、肝臓だけではなく神経も含まれます。
この時期に寝不足や消耗があると、肝気を損ない様々なトラブルが発現します。

今日も精神的にいっぱいいっぱいの人が多かったです。
「季節物だから心配ないですよ。」とお話しすると、皆安心します。
正体がわからないと、不安ですよね。

帰脾湯（きひとう）は、この季節にお奨めの一品です。
週末は、オリンピックで盛り上がりましょう！

投稿者: sugano 日時: 2010年02月12日 16:23 | パーマリンク