菅 野 佐百合
■調剤業務に従事する傍ら、漢方薬・ハーブの研究を行う。
■自然療法・アロマテラピー・カウンセリング・フラワーエッセンスを学ぶ。
■漢方の希釈をマイペースで研究中。
著書に「超微量漢方パワーの奇跡」＜廣済堂出版＞、「難病を癒す免疫療法」(共著) ＜廣済堂出版＞がある。
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「保険でもらうので、処方だけ教えてください。」というお客様がけっこういます。
漢方薬の一部が保険適応するので、確かにお得。
3割負担だと７０％offですから、たまりません。
「（懇意にしている）先生が、漢方飲んでるのなら保険で出してあげるよって。」
時代ですね～。
逆らえません・・・。
このような場合は、処方相談料のみいただいて、お客様に合う処方をお選びしています。
スタイリストさんのような感覚です。
明日はいよいよ女子フィギュアのフリー。
私はちょうど予約が入り、リアルタイムで見ることができませんが、楽しみです。
花粉症の季節到来です。
写真は当店で出ている花粉症の漢方薬。
荊芥連翹湯（けいがいれんぎょうとう）葛根湯加川芎辛夷（かっこんとうかせんきゅうしんい）麻黄附子細辛湯（まおうぶしさいしんとう）。
しかし、漢方の胃腸薬や風邪薬でも花粉症が改善しています。
？？？
実は鼻は、肺や大腸とも関連しているからです。
どこにアプローチさせるかが、プロの腕の見せどころ！
お客様「いつもなら、とっくに目や鼻がぐしゅぐしゅするはずなんですが・・・。花粉飛んでますよね。」
はい、飛んでます。
先週から抗アレルギー薬ばかり出ています。
それなのに症状が出ないのは、年明けすぐに漢方で花粉対策した成果です、おめでとう！
漢方が効かないには、理由があります。
何度もお話しているように、漢方が薬効を出すには、「代謝」という化学反応が必要です。
漢方のままでは、「薬」ではありません。
代謝するには、腸内細菌の「善玉菌」の力がないとできません。
善玉菌が不足している人が、漢方の効きが弱い人です。
つまり、漢方の効く効かないは、その人自身の「代謝力」にかかっています。
漢方の効き目は、自分で作らなければなりません。
お客様：病院の薬を1ヶ月飲んでも風邪が治らないので、漢方で何とかならないでしょうか。
でも、漢方も効き難いんです・・・。
急がば回れで、まず漢方が効く体作りからはじめます。
今年は寒い日が続いているため、体内環境が悪い人を直撃しているようですね。
普段から漢方で調整している人は、元気いっぱいでエンジョイしていますが・・・。
話は変わって、オリンピックが盛り上がってきましたね。
ワンセグをフル活用して楽しんでます。
いつものように朝のモーニングを食べていると、
「カーリング、負けてるよね～。」という声に、
「逆転して勝ちましたよ！」（電車でずっとワンセグ観てました。）
皆でやったー！と大歓声です。
明朝は、フィギュアの話題で盛り上がりそう・・。
朝から、バンクーバーオリンピックの話題でもちきりです。
女子モーグル上村愛子選手の4位。（切ないドラマですね。）
そして、ジャンプノーマルヒルの日本勢。（ラージヒルはがんばって。）
怒り爆発、国母の態度。（怒る若者がたくさんいたので、日本はまだまだ捨てたものではありません。）
フィギュアスケート談議・・・・。
などなど、朝からオリンピックの話題に花が咲きました。
外は相変わらずの冷え込みですが、オリンピックの話で熱い！
オリンピック中は深夜までテレビを観るので、体調管理を忘れないでください。
写真はうちのワンコ３歳のお誕生日写真。
大好物のフライドポテトを前に、マテをしてパチリ！
お皿までなめていました。
まだまだ寒さが厳しいですが、体は春に移行しています。
春は五行理論で、「肝気」が活発になる季節です。
肝気というのは、肝臓だけではなく神経も含まれます。
この時期に寝不足や消耗があると、肝気を損ない様々なトラブルが発現します。
今日も精神的にいっぱいいっぱいの人が多かったです。
「季節物だから心配ないですよ。」とお話しすると、皆安心します。
正体がわからないと、不安ですよね。
帰脾湯（きひとう）は、この季節にお奨めの一品です。
週末は、オリンピックで盛り上がりましょう！
お客様：そういえば、痒みがなくなった！
腸内細菌には、悪玉菌と善玉菌があります。
善玉菌は健康維持に貢献し、悪玉菌は害を及ぼします。
この善玉菌は、アレルギーをおこすＩＧ－Ｅ抗体を抑制する働きがあります。
昨日のお客様談（乳癌の手術をしてホルモン剤使用中）
「よく眠れるようになりました。睡眠薬が要らなくなって。
そういえば、（手術後のからだの）痒みがなくなった！」
ということで、乳酸菌を2袋ご購入。
乳酸菌は、最も身近な善玉菌です。
写真はキムチ。
温かいご飯で食べるキムチは、冬の定番ですね。
キムチも乳酸発酵漬物です。
乳酸菌は人体の腸管や口腔などに存在して、有害菌を排除するように働いています。
食中毒が出ても、皆が発症するわけではないのは、体内の乳酸菌量の個人差に関与するのですね。
小崎道雄先生の「乳酸菌」（八坂書房）によると、チーズもヨーグルトも漬物も乳酸菌の働きで制菌物質が合成され、長い間の貯蔵に耐えうる保存食となったそうです。
体内でも同様に、食物として摂取した炭水化物を培地として、抗菌剤が合成されています。
すし乳酸菌を店で購入した人に、体に合う生薬を組み合わせて微量漢方を無料サービスしています。
なぜか、微量漢方の効き目がグーンとよくなりました。
花粉症も一安心できそうです。
昨日は節分でした。
最近の節分の楽しみは、「恵方巻き」。
カフェ碧椿さんにお願いして、恵方巻きを作っていただきました。
さっそく夕方にとりに行くと、種類が3種類。
定番の恵方巻きと、黒毛和牛入り韓国風恵方巻き、海鮮恵方巻き・・・。
ものすご～く美味しかったです。
それから、豆まき。
ワンコに鬼のお面を取り付け、鬼役を押し付けると、まいた豆をポリポリ食べて大はしゃぎ。
今朝マンションの廊下は、ピーナッツがあちこちに落ちていました。
「福」の居心地が、かなり良くなったようです・・・。
漢方が「薬」になるためには、善玉菌が必要です。
善玉菌を増やさないと、漢方が効きません。
昨夜は雪が降りました。
今朝はうちの犬は、大はしゃぎで雪の上をお散歩しました。
すれちがうワンちゃんたちも、大歓声でハイになっていました。
本題ですが、腸内細菌は善玉菌と悪玉菌に分類されます。
善玉菌は宿主の健康を増進し、悪玉菌は害を及ぼします。
悪玉菌はニトロソアミンなどの発がん性のある物質を作りますが、善玉菌は悪玉菌を抑制したり抗菌物質を作ります。
乳酸菌は善玉菌に分類され、腸管内や口腔など粘膜に常在しています。
腸管内では食中毒菌の増殖を阻止しています。
「私、なま物を食べるとお腹をこわすの～」という人がいたら、善玉菌が不足していることが考えられます。
そしてそのような人は、お肉を食べるとニトロソアミン（発がん物質）を作りやすいので、要注意！
お腹にガスがたまる人も、善玉菌不足。
同時に、漢方が効きにくい体質です。
