食欲を鎮めるパチュリ
パチュリは旺盛な食欲を鎮める働きがあります。
よくある質問に「痩せる漢方ありますか？」とか「ダイエットにいいものないですか？」があります。
よく「肥満には～」という漢方薬が宣伝されていますが、何よりも食べないことでしか痩せられません。
私からすると、肥満に使われる漢方薬は、肥満体に負けない内部環境を作るためのもの。
残念ながら期待通りのスリムな体にはしてくれません。
以前、歯医者さんの待合室で、
「私、歯が悪いので１０キロ痩せたのよ！」と、隣の女性に話しかけられたことがあります。
そのケースは極端ですが、何とか食欲を抑える工夫が大切ですね。
パチュリの香りは旺盛な食欲を抑える働きがあります。
ティッシュやハンカチに１滴つけて、吸入がおすすめ。
まったくやらないよりマシです。