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Profile

菅野

菅 野 佐百合

  • 東北薬科大学 薬学部 製薬学科
    卒業
  • H13年度 薬剤師研修センター漢方薬生薬研修会 試問 合格
  • 薬局「秀ハーブラウンジ」
    取締役社長 管理薬剤師

■調剤業務に従事する傍ら、漢方薬・ハーブの研究を行う。
■自然療法・アロマテラピー・カウンセリング・フラワーエッセンスを学ぶ。
■漢方の希釈をマイペースで研究中。
著書に「超微量漢方パワーの奇跡」<廣済堂出版>、「難病を癒す免疫療法」(共著) <廣済堂出版>がある。

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パソコン疲れにはビタミン剤

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パソコン疲れにはビタミンB1・B12がおすすめ。
現代は消耗が激しいので、食事だけでは補給できません。

パソコンの普及で、世の中ハイスピードで変化していますね。
例えば新幹線の予約も銀行も窓口に行かずにすべてネットで対応できますが、短時間処理が当たり前になり、1日の仕事量も比例して膨大になりました。
従来なら3日かかった仕事を1日でこなす時代です。
ミスは許されないので集中力は3倍必要。
パワーが3倍必要ということは、食事の回数も3倍にならないと必要な成分は補給できないのですが、胃腸の容量で不可能。
食事だけで補給するには限界があるのです。

パソコンで肩こり・眼精疲労が増えていますが、まさにこのパターンの消耗です。
そのような疲れはビタミンB1・B12がおすすめです。
私も去年、神経を痛めてビタミンを補給したら、すぐによくなりました。
忙しすぎるんですね・・・。
時代についていけません。(涙)